Fede fødsels-sange

Hvorfor høre musik under fødslen?

Personligt synes jeg, at musik under fødslen er uvurderligt. Rent fysiologisk lukker du øjnene, når veerne bliver intense og du skal koncentrere dig. Derfor foregår en væsentlig del af fødslen med lukkede øjne.

Lyde spiller derfor en central rolle for, hvordan du oplever dit fødselsrum. Bare tænk på, hvor meget underlægningsmusik på film påvirker os – både bevidst og ubevidst. Eller hvordan de fleste af os har nogle numre, som altid får os til at smile, fordi de minder os om en ferie, vores store kærlighed eller noget helt tredje.

Musik virker både beroligende og velkendt, og kan med fordel bruges til både perioder, hvor du har brug for at slappe af og hvor du skal bevæge dig.

Jeg anbefaler derfor, at du laver to playlister: én rolig til afslapning og én rytmisk til bevægelse.

Her er nogle af mine fedeste fødselsnumre – tilføj gerne dine egne!

  • a thousand years / Christina Perri
  • rise up / Andra Day
  • stand by me / Tracy Chapman
  • happier / Ed Sheeran
  • maybe I will learn / Rhys
  • dancing on my own / Robyn (akustisk) / Pentatonix / Calum Scott
  • I’m yours / Jason Mraz
  • Perfect / Ed Sheeran
  • stay with me / Sam Smith
  • just the way you are / Bruno Mars
  • hey soul sister / Train
  • Malibu / Miley Cirus
  • love yourself / Justin Bieber
  • say you won’t let go / James Arthur
  • let’s see what the night can do / Jason Mraz
  • Dear insecurity / gnash
  • irony / Christopher
  • love you anymore / Michael Bublé
  • haven’t met you yet / Michael Bublé
  • overgiver mig langsomt / Mads Langer
  • love someone / Lukas Graham
  • hallelujah / Pentatonix
  • love on the weekend / John Mayer
  • YOUTUBE er jeg helt vild med Boyce Avenue, som laver stille og akustiske cover-numre af artister vi allerede kender og elsker. Tjek ham ud!

God fornøjelse og god fødsel!


Eline Alsløw Anthis – Jordemoder 

Kontakt@jordemoderskabet.dk 

+45 30 25 20 77